Tag Archives | သေႏၶသား

BurmeseHearts Blog

အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့ေသာ ကေလးသူငယ္မ်ား

အစာအာဟာရဟာ လူတို႔အသက္ရွင္ေရးအတြက္ မရွိမျဖစ္ပါ။ ဒီအစာအာဟာရအေပၚ မွီတင္းအသက္ရွင္ေနရတဲ့ သတၱဝါေတြအနက္ ႏုနယ္တဲ့ လူသားကေလးသူငယ္ေတြအတြက္လည္း အာဟာရျပည့္စံုေစဖို႔ လိုအပ္ေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးေမြးဖြားလာၿပီဆိုရင္ ေဆးပညာဝန္ထမ္းေတြက အဂၤါစံုျခင္း ၊ မစံုျခင္းထက္ကို ကေလးေပါင္ျပည့္ ၊ မျပည့္ ပိုၿပီး အေလးထားၾကပါတယ္။ မိခင္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ အာဟာရျပည့္ျပည့္ဝဝ ရရွိခဲ့တဲ့ကေလးဟာ ေပါင္ျပည့္မွာျဖစ္ၿပီး မရရွိခဲ့တဲ့ကေလးကေတာ့ ေပါင္မျပည့္ႏိုင္ဘူးေပါ့။ ဒါ့အျပင္ ေန႔မေစ့ လမေစ့ ေမြးလာတဲ့ကေလးေတြဟာ ေပါင္မျပည့္ဖို႔လည္း မ်ားေနပါတယ္။ ေမြးကင္းစကေလးငယ္ေတြကို ေန႔ေစ့လေစ့ေမြးတဲ့ကေလးနဲ႔ ေန႔မေစ့ လမေစ့ ေမြးလာတဲ့ကေလးဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ိဳးခြဲျခား ေျပာဆိုၾကပါတယ္။ မိခင္ဝမ္းထဲ ရက္သတၱပတ္ (၃၇)ပတ္ကေန (၄၂)ပတ္အတြင္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ၿပီးမွ ေမြးလာတဲ့ကေလးကို ေန႔ေစ့လေစ့ ေမြးလာတဲ့ကေလးလို႔ သတ္မွတ္ၿပီး ဒီ့ထက္ေစာေမြးလာခဲ့ရင္ေတာ့ ေန႔မေစ့ လမေစ့ ေမြးလာတဲ့ကေလးလို႔ သတ္မွတ္ပါတယ္။ ျမန္မာကေလးငယ္ေတြကို […]

သင္ခန္းစာေတြေရြးမယ္ f | facebookျဖင့္ဝင္ရန္
Viber မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေဝမွ်မယ္
VIBER
Continue Reading
10th month

ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၃၆)ပတ္မွ (၃၉)ပတ္အတြင္း

ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၃၆)ပတ္မွ (၃၉)ပတ္အတြင္းေရာက္ရင္ျဖင့္ သေႏၶသားဟာ ေအာက္ေလွ်ာလာတဲ့ အေနအထားနဲ႔ တင္ပဆံု႐ိုးဆီသို႔ ေရာက္လာပါေတာ့တယ္။ ဗိုက္ကားထြက္ေနတာကိုလည္း ပိုထင္ထင္ရွားရွား ရွိလာပါတယ္။ ထိုကာလအတြင္းမွာ တခ်ဳိ႕ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ေတြကေတာ့ ခ်က္ႀကီး စူထြက္လာတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာ အၿမဲဒီလိုျဖစ္သြားမွာမဟုတ္ဘဲ တခဏတာျဖစ္ျခင္းပါ။ ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၃၆)ပတ္မွ (၃၉)ပတ္အတြင္းေရာက္ရင္ျဖင့္ ေမြးဖို႔နီးလာပါၿပီး မိန္းမကိုယ္က ဆင္းတာေတြဟာလည္း ပိုမ်ားလာပါမယ္။ ဗိုက္ႀကီးက်ပ္ေနသလို ခဏခဏ ခံစားေနရၿပီး ေယာင္တာေတြ ၊ နာက်င္တာေတြလည္း ခံစားရတတ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးေတြကေတာ့ ထိုကာလအတြင္းမွာ ဗိုက္နာသလိုခံစားခ်က္မ်ိဳးနဲ႔ ဆင္ဆင္တူတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳးေတြကို ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါဟာ မီးမဖြားမီအႀကိဳနာက်င္ရတဲ့ ခံစားခ်က္ပါ။ ကိုယ္ဝန္(၃၉)ပတ္မွာ ကေလးဟာ (၅၀)စင္တီမီတာ အရြယ္အစားရွိၿပီး (၃)ကီလိုဂရမ္ဝန္းက်င္အေလးခ်ိန္ ရွိလာပါတယ္။ သေႏၶသားရဲ႕ ပါးစပ္ဝန္းက်င္က ႂကြက္သားေတြဟာ ႏို႔တိုက္ေကၽြးႏိုင္တဲ့အေနအထားသို႔ ေရာက္ရွိလာတဲ့အထိ တိုးတက္ဖြံ႔ၿဖိဳးလာပါၿပီ။ […]

သင္ခန္းစာေတြေရြးမယ္ f | facebookျဖင့္ဝင္ရန္
Viber မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေဝမွ်မယ္
VIBER
Continue Reading
ေရွာင္သင့္သည္မ်ားကို ေရွာင္ပါမွ က်န္းမာမည္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ား မျဖစ္မေန ေဆး႐ံုသြားသင့္သည့္ လကၡဏာမ်ား

ေသြးတိုးျခင္း (သို႔မဟုတ္) ဆီးထဲ ပ႐ိုတင္းမ်ားေနျခင္း ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ႏွစ္ဆယ္ေက်ာ္ေသာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ ဆယ္ဦးတြင္ တစ္ဦးသည္ ထိုလကၡဏာမ်ိဳးျဖစ္ပြားတတ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ပထမဆံုး ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ ငါးဦးတြင္ တစ္ဦးဟာ ထိုလကၡဏာမ်ိဳး ျဖစ္ပြားတတ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာ ရက္သတၱပတ္(၃၇)ပတ္ေက်ာ္ေသာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္အမ်ားစုဟာ ထိုလကၡဏာမ်ဳိး ခံစားရတတ္ေၾကာင္း သိရသည္။ အထူးသျဖင့္ ေခါင္းကိုက္ျခင္း ၊ မူးေဝျခင္း ၊ မအီမသာပ်ိဳ႕အန္ျခင္း၊ အျမင္ေဝဝါးကာ အျမင္ႏွစ္ထပ္ျဖစ္ျခင္း ၊ ေယဘူယ်အားျဖင့္ ဗိုက္အထက္ပိုင္း နာက်င္ကာ ေနလို႔ထိုင္လို႔မေကာင္းေၾကာင္း သိရသည္။ တခ်ိဳ႕ေသာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ားသည္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ဒုတိယကာလအတြင္း၌ေသာ္လည္းေကာင္း ၊ မီးဖြားစဥ္ႏွင့္ မီးဖြားၿပီး (၄၈)နာရီအတြင္း တိုင္ေအာင္ ထိုလကၡဏာမ်ိဳးကို ခံစားရတတ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ဒါဟာ ေသြးတိုးျခင္း တစ္ခုသာမဟုတ္ဘဲ ဆီးထဲတြင္ပါဝင္ေနသည့္ […]

သင္ခန္းစာေတြေရြးမယ္ f | facebookျဖင့္ဝင္ရန္
Viber မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေဝမွ်မယ္
VIBER
Continue Reading
9th month

ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၃၂)ပတ္မွ (၃၅)ပတ္အတြင္း

ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၃၂)ပတ္မွ (၃၅)ပတ္အတြင္းေရာက္လာၿပီဆိုရင္ျဖင့္ သားအိမ္အေနအထားက ေအာက္ဘက္ကိုခ်ဲ႔ထြင္လာတာမွာ အစာအိမ္ဘက္ကုိ ေခတၱအစားထိုး ေရာက္ရွိလာတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဒီအတြက္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မိခင္ေလာင္းဟာ ရင္ပူတာေတြ ၊ အစာမေက်သလိုျဖစ္တာေတြကိုလည္း ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ႏွလံုးနဲ႔ အဆုတ္ဟာလည္း ဖိအားေၾကာင့္ အသက္မရွဴႏိုင္ေအာင္ ျဖစ္တာေတြ ၊ ႏွလံုးတုန္တာ ၊ ရင္တုန္ပန္းတုန္ျဖစ္တာေတြ ၊ ႏွလံုးခုန္ျမန္တာေတြကိုလည္း မၾကာခဏဆိုသလို ႀကံဳေတြ႔ရႏိုင္ပါတယ္။ ဆီးအိမ္ကို ကေလးရဲ႕ဦးေခါင္းပိုင္းက ဖိသားသလိုအေနအထား ျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ ဆီးဝမ္းမထိန္းႏိုင္တာေတြ ၊ ဆီးအႀကိမ္ႀကိမ္သြားတာေတြကိုလည္း ႀကံဳေတြ႔ရပါတယ္။ ဆီးမၾကာခဏသြားတဲ့ ဆီးအိတ္ေရာင္နာ အႏၱရာယ္ရွိေနႏိုင္တဲ့အတြက္ အဲဒီလိုျဖစ္မသြားဖို႔ရာ မိမိရဲ႕အတြင္းခံကို ခဏ ခဏလဲေပးသင့္ပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္ကိုလည္း သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းထားသင့္ပါတယ္။ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အခါမွာ ဆီးခံု႐ိုးနဲ႔  ေျခေထာက္အထက္ပိုင္း အစစ္ေတြက နာက်င္မႈတခ်ိဳ႕ကိုလည္း ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ေမြးဖြားခ်ိန္နီးကပ္လာတဲ့အတြက္ သေႏၶသားရဲ႕ဦးေခါင္းက ဆီးခံု႐ိုးကို […]

သင္ခန္းစာေတြေရြးမယ္ f | facebookျဖင့္ဝင္ရန္
Viber မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေဝမွ်မယ္
VIBER
Continue Reading
8th month

ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၂၈)ပတ္မွ (၃၁)ပတ္အတြင္း

ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၂၈)ပတ္မွ (၃၁)ပတ္အတြင္းမွာ ဗိုက္ထဲက ကေလးလႈပ္ရွားတာ အၾကမ္းဆံုးလို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ တခါတရံ မိခင္ေလာင္းေတာင္ နာက်င္သြားတဲ့အထိ ဗိုက္ထဲက ကေလးလႈပ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။ သေႏၶသားရဲ႕ ဒီလို ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းလႈပ္ရွားမႈေတြေၾကာင့္ မိခင္မွာ မသက္မသာခံစားခ်က္မ်ိဳးလည္း ျဖစ္ေပၚေစတယ္။ တခ်ိန္တည္းမွာပဲ မိခင္ဟာ ဗိုက္က အဆီေတြတက္လာပါတယ္။ ဒါဟာ သေႏၶသားကို အကာအကြယ္ေပးဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို ဗိုက္အဆီေတြတက္လာတာေၾကာင့္ ဗိုက္ေၾကာျပတ္တာေတြကိုလည္း တိုးၿပီးျဖစ္ေပၚေစႏိုင္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၂၈)ပတ္မွ (၃၁)ပတ္အတြင္း လက္ေမာင္းေတြ ၊ ေျခေထာက္ေတြ ခဏ ၊ ခဏ ေယာင္လာႏိုင္တယ္။ မနက္ကအေကာင္း ညေနမွာ ေယာင္ေနတာမ်ိဳးလည္း ႀကံဳေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါဟာ တခဏတာျဖစ္တာပါ။ ကိုယ္ေနရ ၊ ထိုင္ရ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးနဲ႔ ေနထိုင္ေကာင္းတယ္လို႔ ခံစားရရင္ ကိုယ္ဝန္ဟာ စိုးရိမ္စရာမရွိပါဘူး။ […]

သင္ခန္းစာေတြေရြးမယ္ f | facebookျဖင့္ဝင္ရန္
Viber မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေဝမွ်မယ္
VIBER
Continue Reading
7 mon

ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၂၄)ပတ္မွ (၂၇)ပတ္အတြင္း

ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၂၄)ပတ္မွ (၂၇)ပတ္အတြင္း မွာေတာ့ ေဟာ္မုန္းေတြဟာ ဆက္လက္ျမင့္တက္ေနၿပီး ဗိုက္ကလည္း ပူသထက္ ပူလာၿပီေပါ့။ ထိုကာလအတြင္းမွာ ေနာက္ေက်ာေအာက္ပိုင္းနဲ႔ အလယ္ပိုင္းေတြ နာက်င္တတ္ပါတယ္။ ကေလးကာ ပိုသန္သန္မာမာ ခပ္ၾကမ္းၾကမ္းေလး လႈပ္ရွားလာႏိုင္ၿပီး ခဏ ၊ ခဏဆိုသလို လႈပ္တတ္ပါတယ္။ တေနကုန္ေနလို႔မွ လံုးဝမလႈပ္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးၿပီး အႀကံျပဳခ်က္ရယူပါ။ ကိုယ္အိပ္ေနခ်ိန္ အထူးသျဖင့္ ညပိုင္းေတြမွာ ဗိုက္ထဲက ကေလးလည္း အိပ္ေပ်ာ္ေနတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္အိပ္ေပမယ့္ သူႏိုးၿပီး လႈပ္ရွားလို႔ ကိုယ္လန္႔ႏိုးရတာေတြလည္း ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မနက္ပိုင္း ၊ ေန႔လည္ပိုင္းေတြမွာေတာ့ ဗိုက္ထဲက ကေလးလည္းႏိုး ၊ ကိုယ္လည္းႏိုးျဖစ္ၿပီး သူလည္းလႈပ္လႈပ္ရွားရွား ၊ ကိုယ္လည္း လႈပ္လႈပ္ရွားရွားေပါ့။ ဒီေနရာမွာ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ မိခင္ေတြကေတာ့ အလုပ္ေဇာေၾကာင့္ ၊ […]

သင္ခန္းစာေတြေရြးမယ္ f | facebookျဖင့္ဝင္ရန္
Viber မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေဝမွ်မယ္
VIBER
Continue Reading
3rd month

ကိုယ္ဝန္ (၈)ပတ္မွ (၁၁)ပတ္အတြင္း

ကိုယ္ဝန္ (၈)ပတ္မွ (၁၁)ပတ္ကာလေရာက္ၿပီဆိုရင္ျဖင့္ ဝမ္းဗိုက္ထဲက ကေလးဟာ လက္သီးက်စ္က်စ္ဆုပ္ထားတဲ့ အရြယ္အစားကို ေရာက္ရွိလာပါၿပီ။ Morning Sick လို႔ေခၚတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းဟာ ဒီအခ်ိန္မွာ ပိုဆိုးလာၿပီေပါ့။ ၿပီးေတာ့ ပ်ိဳ႔အန္ခ်င္တဲ့စိတ္ေတြ ၊ ပ်ိဳ႔အန္တဲ့ အႀကိမ္အေရအတြက္ဟာလည္း မ်ားလာပါလိမ့္မယ္။ ရက္သတၱပတ္ (၁၀)ပတ္ကေန (၁၁)ပတ္အတြင္းမွာေတာ့ ပ်ိဳ႕အန္ခ်င္တဲ့စိတ္ေတြဟာ ပိုျပင္းထန္လာတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ ဒီလိုပ်ိဳ႕အန္ျခင္းေတြဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မိခင္ေလာင္း အမ်ားစုအတြက္ကေတာ့ ရက္သတၱပတ္ (၁၅)ပတ္ေရာက္ရင္ျဖင့္ ၿပီးေပ်ာက္သြားတတ္ၾကပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ ပ်ိဳ႔အန္ျခင္းကို ခံစားရတဲ့အခါမွာ စားခ်င္စိတ္ေပ်ာက္ၿပီး မအီမသာျဖစ္လို႔ ပ်ိဳ႕အန္ေနတာမ်ိဳးပါ။ ဒီကာလဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေလာင္းေတြအတြက္ ခက္ခဲတဲ့အခ်ိန္ေတြေပါ့။ ဒီလိုပ်ိဳ႕အန္ျခင္းျဖစ္ေနရတာဟာ မိခင္ေလာင္းရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္း ကိုယ္ဝန္ေၾကာင့္ ေဟာ္မုန္းေတြ မညီမမွ်ျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ ျဖစ္လာတာပါ။ ပ်ိဳ႔အန္ခ်င္တဲ့စိတ္ေၾကာင့္ စားခ်င္စိတ္မရွိဘဲ အစာမစားေပမယ့္လည္း ဗိုက္ထဲကကေလးဟာ ယခုကာလအထိ […]

သင္ခန္းစာေတြေရြးမယ္ f | facebookျဖင့္ဝင္ရန္
Viber မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေဝမွ်မယ္
VIBER
Continue Reading
2nd mth

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလ (၄)ပတ္မွ (၇)ပတ္အတြင္း

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလ (၄)ပတ္မွ (၇)ပတ္အတြင္း ကာလေရာက္လာၿပီဆိုရင္ျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးဟာ ပံုမွန္ရာသီေပၚရမယ့္အခ်ိန္မွာ ရာသီေသြးမေပၚေတာ့ပါဘူး။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလ (၄)ပတ္မွ (၇)ပတ္အတြင္းေရာက္လို႔ ရာသီေသြးမေပၚမွ မိမိမွာ ကိုယ္ဝန္ရွိေနတယ္လို႔ သိၾကတာမ်ားပါတယ္။ ဒီ့ထက္ ေစာသိတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ရွားပါးပါတယ္။ ဒီအေျခအေနမွာျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနရသူ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ ကိုယ္တြင္းအပူခ်ိန္ဟာ ျမင့္တက္လာႏိုင္ၿပီး အားနည္းသလိုလည္း ခံစားရပါမယ္။ ဒီခံစားရမႈေတြဟာ အေအးမိလို႔ မအီမသာ ဖ်ားနာခ်င္တာနဲ႔ ဆင္တူေနပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သတိထားတတ္ရင္ေတာ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္အမ်ိဳးသမီးဟာ ကိုယ္တြင္းက ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေၾကာင့္ ႏို႔သီးေခါင္းပတ္လည္တဝိုက္က အေရာင္ဟာ ရင့္လာတတ္ၿပီး ရင္သားဟာ ေရာင္ေနသကဲ့သို႔လည္း ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ သေႏၶသားႀကီးထြားလာတဲ့အတြက္ ဗိုက္ေအာက္ပိုင္း နဲ႔ ေနာက္ေက်ာဘက္မွေန မအီမသာခံစားမႈေတြကိုလည္း တခါတရံ ခံစားရႏုိင္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေသာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးေတြကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလ (၄)ပတ္မွ (၇)ပတ္အတြင္းမွာ […]

သင္ခန္းစာေတြေရြးမယ္ f | facebookျဖင့္ဝင္ရန္
Viber မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေဝမွ်မယ္
VIBER
Continue Reading
2nd month

ကိုယ္ဝန္ပထမသံုးပတ္အတြင္း အေျခအေန

  ကိုယ္ဝန္သံုးပတ္အတြင္း မိခင္ေလာင္းမ်ား၏ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလ တိုးတက္မႈအား အမ်ားအားျဖင့္ ရက္သတၱပတ္ျဖင့္ ေဖာ္ျပေလ့ရွိသည္။ ရာသီေသြးေနာက္ဆံုးေပၚတဲ့ ရက္ကေနစၿပီး ေျခာက္ရက္ေျမာက္ေန႔ကို ရက္သတၱပတ္တစ္ပတ္အျဖစ္ စတင္ေရတြက္ၿပီး ယင္းရက္သတၱပတ္အား “0 week” လို႔ သတ္မွတ္ပါတယ္။ ပံုမွာျပထားတာကေတာ့ ထို”0 week” ကေန ရက္သတၱပတ္သံုးပတ္ ကိုယ္ဝန္လြယ္ထားရေသာ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦး၏ သားအိမ္အေနအထားပါ။ ထိုအေျခအေနတြင္ သေႏၶေအာင္ၿပီးသား သားဥဟာ သားအိမ္နံရံေပၚမွာ တြယ္ကပ္ေနၿပီး ၎၏ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈလုပ္ငန္းေတြအတြက္ ေနရာယူျပင္ဆင္ေနပါတယ္။ ထိုအေျခအေနကို ကိုယ္ဝန္စတင္ရွိေနၿပီလို႔ ေျပာဆိုလို႔ရပါၿပီ။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္ဝန္သံုးပတ္ကာလတိုင္ေအာင္ မိမိကိုယ္တြင္းက သားအိမ္အရြယ္အစားဟာ ေျပာင္းလဲမႈ မရွိပါဘူး။ အရွိန္အဟုန္ျဖင့္ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္ဖို႔ အားကုန္ႀကိဳးစားေနတဲ့ သေႏၶေအာင္ၿပီးစ သားဥကေလးဟာ ကိုယ္ဝန္ရွစ္ပတ္အရြယ္ေရာက္ပါမွ သေႏၶသားစစ္စစ္ ျဖစ္တည္ၿပီလို႔ ေျပာလို႔ရမွာပါ။ ရတု (Burmesehearts.com)

သင္ခန္းစာေတြေရြးမယ္ f | facebookျဖင့္ဝင္ရန္
Viber မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေဝမွ်မယ္
VIBER
Continue Reading
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္တို႔ ခရီးသြားလာျခင္းမျပဳမီ ဆရာဝန္ႏွင့္ တိုင္ပင္ပါ။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ားမွတ္သားဖြယ္

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ား ခရီးသြားလာျခင္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ားသည္ ကိုယ္ဝန္ႏုစဥ္ကာလျဖစ္သည့္ ပထမသံုးလတာ ကာလအတြင္း သေႏၶသား ေကာင္းမြန္စြာဖြံၿဖိဳးေအာင္ ေအးေအးသက္သာ အနားယူသင့္ၿပီး ခရီးၾကမ္းသြားလာျခင္းကို ေရွာင္ရွားသင့္သည္။ ကိုယ္ဝန္(၃၆)ပတ္အထိ ခရီးသြားလာႏိုင္သည္ဟု ဆိုေပမယ့္ မည္သည့္ခရီးမဆို သြားလာလိုပါက မိမိကိုယ္ဝန္အပ္ႏွံထားေသာ ဆရာဝန္ႏွင့္ တိုင္ပင္ၿပီး မိမိက်န္းမာေရးႏွင့္ ထိုခရီးသြားလာဖို႔ သင့္မသင့္ အႀကံဥာဏ္ ရယူၿပီးမွသာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလအတြင္း ခရီးေဝးသြားလာမႈကို ျပဳသင့္သည္။ သို႔မဟုတ္ပါက ကိုယ္ဝန္ေလ်ာက်ျခင္း ၊ ေစာစီးစြာ ကေလးေမြးျခင္း ၊ ေဆး႐ံု ၊ ေဆးခန္းႏွင့္ေဝးေသာ လမ္းခရီးတြင္ ကေလးေမြးဖြားျခင္းတို႔အျပင္ အျခားေသာ က်န္းမာေရးအႏၱရာယ္လည္း က်ေရာက္ႏိုင္သည္။ ေလေၾကာင္းခရီးျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ား ခရီးသြားလာမည္ဆိုပါက ကိုယ္ဝန္လရင့္လာသည္ႏွင့္အမွ် ဆရာဝန္၏ ခရီးသြားလာခြင့္ ခြင့္ျပဳခ်က္ ျပသႏိုင္မွသာ ေလေၾကာင္းျဖင့္ ခရီးသြားလာႏိုင္သည္ကို သတိခ်ပ္သင့္သည္။   ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ႏွင့္ […]

သင္ခန္းစာေတြေရြးမယ္ f | facebookျဖင့္ဝင္ရန္
Viber မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေဝမွ်မယ္
VIBER
Continue Reading
facebookျဖင့္ဝင္ရန္