အစာအာဟာရဟာ လူတို႔အသက္ရွင္ေရးအတြက္ မရွိမျဖစ္ပါ။ ဒီအစာအာဟာရအေပၚ မွီတင္းအသက္ရွင္ေနရတဲ့ သတၱဝါေတြအနက္ ႏုနယ္တဲ့ လူသားကေလးသူငယ္ေတြအတြက္လည္း အာဟာရျပည့္စံုေစဖို႔ လိုအပ္ေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးေမြးဖြားလာၿပီဆိုရင္ ေဆးပညာဝန္ထမ္းေတြက အဂၤါစံုျခင္း ၊ မစံုျခင္းထက္ကို ကေလးေပါင္ျပည့္ ၊ မျပည့္ ပိုၿပီး အေလးထားၾကပါတယ္။ မိခင္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ အာဟာရျပည့္ျပည့္ဝဝ ရရွိခဲ့တဲ့ကေလးဟာ ေပါင္ျပည့္မွာျဖစ္ၿပီး…
Read More...
Yearly Archives
2015
ေရွ႕သို႔မဆက္ခင္ အေနာက္သို႔ ေမွ်ာ္ေတြးပါ
အိမ္ေထာင္ေရးဆိုတာ ေျခလွမ္းကၽြံသြားရင္ "တခုလပ္"ဆိုတဲ့ နာမည္ပ်က္နဲ႔ ျပန္ထြက္ရတာမ်ိဳးပါ။ ႏွစ္အိမ္ေထာင္ပ်က္ရင္…
ကေလးအတြက္ မိတ္ဆက္အစာသစ္
ကေလးအတြက္ အစာသစ္ကို မိတ္ဆက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ အစာသစ္တစ္ခါေကၽြးရင္ ႏွစ္ရက္အခ်ိန္ယူ ေကၽြးရပါမယ္။ ပထမရက္မွာ…
ေလးလမွ ငါးလအရြယ္ ကေလး၏ ဖြ႔ံၿဖိဳးတိုးတက္မႈ
လူႀကီးကကိုင္ေပးရင္ ပထမခပ္ကုန္းကုန္းေလး ထိုင္ႏို္င္ရာကေန ေနာက္ပိုင္း ခပ္မတ္မတ္ေလး ထိုင္လာႏိုင္မယ့္ ဒီအရြယ္မွာ…
အဆိုးျမင္တတ္သူမ်ား
အဆိုးျမင္တတ္တဲ့သူေတြရဲ႕ အႀကီးမားဆံုး ဆံုး႐ံႈးမႈကေတာ့ အစစ္မွန္ဆံုးဆိုတဲ့ အရာေတြကိုပါပဲ။ အဆိုးပဲျမင္ေနတတ္တဲ့အတြက္…
အေကာင္းျမင္စိတ္နဲ႕ ေပ်ာ္႐ႊင္တတ္သူမ်ား
အေကာင္းျမင္စိတ္ဝင္လာဖို႔ဆိုရင္ ပထမဆံုး အေကာင္းျမင္ခ်င္စိတ္ရွိေနရပါမယ္။ အေကာင္းျမင္ခ်င္စိတ္မရွိပဲနဲ႔ေတာ့…
ကိုယ္ခ်င္းစာ နာတတ္ၾကပါေစ
"ကိုယ္ခ်င္းစာနာစိတ္"ဆိုတာ တပါးကိုယ္နဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ ထပ္တူခံစား "ငါသာ သူ႔ေနရာမွာဆိုရင္" လို႔…
အေပးအယူ
အေပးအယူဆိုတဲ့စကားဟာ သိပ္နက္နဲၿပီး အဓိပၸါယ္သြားပါတယ္။ အေပးၿပီးေတာ့မွ အယူလာတာကိုုး။ ဒီသေဘာကိုက အေပးဟာ…
အိုးခ်င္းထားေတာ့ အိုးခ်င္းထိ ၊ ႀကိဳးခ်င္းထားေတာ့ ႀကိဳးခ်င္းၿငိ
အိုးခ်င္းထားေတာ့ အိုးခ်င္းထိ ၊ ႀကိဳးခ်င္းထားေတာ့ ႀကိဳးခ်င္းၿငိ စကားပံုက အရြယ္ေရာက္ ဆန္႔က်င္ဘက္ လိင္ႏွစ္ဦး…
သံုးလမွ ေလးလအရြယ္ ကေလး၏ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္မႈ
သံုးလကေန ေလးလအရြယ္အတြင္းေရာက္လာၿပီဆိုရင္ ကေလးဟာ သူ႔ပတ္ဝန္းက်င္ကို ပိုစူးစမ္းေလ့လာတတ္လာပါၿပီ။…