ကိုယ္ဝန္အပ္ျခင္းဆိုင္ရာ သိေကာင္းစရာ

Author: BurmeseHearts

ကိုယ္ဝန္အပ္ျခင္းမွာ ပံုမွန္အားျဖင့္ ရာသီေနာက္ဆံုး ေပၚၿပီးသည့္ရက္မွသည္ ရက္သတၱပတ္(၈)ပတ္မွ (၁၀)ပတ္အတြင္း မိမိကိုယ္ဝန္ ေမြးဖြားေပးေစလိုသည့္ ဆရာဝန္အား မိမိ၏ကိုယ္ဝန္အား ျပသျခင္းျဖစ္သည္။

မိခင္ေလာင္းမ်ား၏ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ အႀကံျပဳခ်က္

Author: BurmeseHearts

မိမိသံုးစြဲေနရေသာ ေဆးဝါးမ်ားသည္ ျပင္းထန္သည့္ေဆးဝါးမ်ား (ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ ေသာက္သံုးဖို႔ မသင့္သည့္ ေဆးဝါးမ်ား) ျဖစ္ေနပါက မိမိ၏သေႏၶသားအား ထိခိုက္တတ္သည္။

ကိုယ္ဝန္ ရက္သတၱပတ္ (၃၆)ပတ္မွ (၃၉)ပတ္အတြင္း

Author: BurmeseHearts

ကိုယ္ဝန္(၃၉)ပတ္မွာ ကေလးဟာ (၅၀)စင္တီမီတာ အရြယ္အစားရွိၿပီး (၃)ကီလိုဂရမ္ဝန္းက်င္အေလးခ်ိန္ ရွိလာပါတယ္။ ဒီကာလအတြင္းမွာ ကေလးဟာ မီးဖြားခ်ိန္အတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္လို႔ေနပါၿပီ။

မိခင္ေလာင္းမ်ား၏ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ႏွင့္ က်န္းမာေရး

Author: BurmeseHearts

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ပထမသံုးလတြင္ အေလးခ်ိန္ ၁ေပါင္မွ ေလးေပါင္ တိုးလာတတ္ၿပီး ကိုယ္ဝန္ေမြးဖြားသည္အထိတြင္မူ ၂၅ေပါင္မွ ၃၅ေပါင္အထိ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တိုးလာတတ္သည္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အာဟာရ

Author: BurmeseHearts

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ားသည္ အသား ၊ ငါးမ်ားကို လံုးဝက်က္သြားသည္အထိ ေၾကာ္ေလွာ္ခ်က္ျပဳတ္ၿပီးမွ စားေသာက္ရမည္ျဖစ္ရာ ဂ်ပန္ထမင္းလိပ္ ၊ ကိုရီးယားထမင္းလိပ္မ်ားထဲကလို အသားစိမ္း ၊ ငါးစိမ္းမ်ား ထည့္သြင္းထားသည့္ အစားအစာမ်ားကို အထူး ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ေပသည္။

Down syndrome အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

Author: BurmeseHearts

ေမြးဖို႔ ၊ မေမြးဖို႔ ဆိုတာကလည္း ခဏတာကို မၾကည့္ဘဲ ေရရွည္ ၾကည့္ၾကရမွာပါ။ ဥာဏ္ရည္မျပည့္တဲ့ကေလးဟာ သူ႔ကိုယ္ခႏၶာ နဲ႔ အသက္ ဘယ္အရြယ္ေရာက္ေရာက္ ဥာဏ္ရည္မီလာမွာ မဟုတ္ပါဘူး ။